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| 1.裸睡对男性生殖健康裨益良多 | | 更新时间：2007年6月11日 来源：互联网 | | 对于习惯了“和衣而卧”的中国人而言，裸睡如同“开门见山”，一时还难以接受。其实，科学合理地选择裸睡确实有诸多好处，特别是对男性生殖健康裨益良多。 [详情……] | | |
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| 2.常饮咖啡对女性健康有害 | | 更新时间：2007年6月11日 来源：互联网 | | 咖啡是当今世界上消费量最大的一种饮料。近年来，我国饮用咖啡的人数日趋增多，许多女企业家、女商人、公关人士及新潮女性，由于工作和社交的需要，都热衷于饮用咖啡。但是，医学界有关人士却认为，妇女不宜多饮咖啡，多饮咖啡对女性健康不利。 [详情……] | | |
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| 3.有些健体运动不宜在儿童中过早开展 | | 更新时间：2007年6月11日 来源：互联网 | | 为了有一个健壮的身体，一些家长过早地让孩子从事某些健体运动，殊不知有些健体运动不仅不利于孩子身体的锻炼，反而容易造成伤害。因为正处于生长发育旺盛时期的儿童，身体内的器官、组织尚未发育成熟，有很多与成年人不同的解剖生理特点，因此有些健体运动不宜在儿童中过早开展。 [详情……] | | |
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| 4.专家提醒：孩子补充营养过犹不及 | | 更新时间：2007年6月11日 来源：互联网 | | 肥胖、高血压和高学脂等成年人的常见病，越来越多见于儿童。专家提醒，儿童的营养补充过犹不及，而且其发病年龄越小，成年后患相关严重疾病的危险性越大。 [详情……] | | |
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| 5.家长如何纠正儿童饮食坏习惯 | | 更新时间：2007年6月11日 来源：互联网 | | 不良饮食习惯会导致儿童多种疾病，如厌食症、营养不良、胃窦炎、肥胖病、便秘等，对今后生长发育产生不良影响，家长应及时发现，及时纠正。 [详情……] | | |
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| 7.饮食“助阵” 给老人一点“余光” | | 更新时间：2007年6月11日 来源：互联网 | | 每天多吃点西红柿 常补充维C 低糖少盐高蛋白 多吃米饭少喝水———
昨天是全国爱眼日，主题是“防盲进社区，关注眼健康”。其实，饮食与老年人眼病有着密切的关系，虽然补充营养并不能使已经丧失的视力恢复，但能帮助眼病患者保持剩余的视力，延缓眼病的发展。
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| 8.老年人不要空腹锻炼 晨练前喝杯豆浆 | | 更新时间：2007年6月11日 来源：互联网 | | 随着夏天的到来，天气也走上了“正轨”，开始热起来。于是，公园里晨练的老人们一下子多了起来，
70多岁的陈大爷就是其中之一。
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| 9.老年人玩电子游戏可以益智健脑 | | 更新时间：2007年6月11日 来源：互联网 | | 很多人都喜欢玩“电游”(电子游戏)，理由没有什么神秘的，就是游戏可以提供乐趣或是某种程度上的教育。游戏玩家可以让他们最喜欢的球队获胜，他们可以想象自己是詹姆斯·邦德那样的神探，他们可以建立一个国家然后领导这个国家经历千年的战争与和平，他们可以驾驶炫目的跑车高速奔驰…… [详情……] | | |
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| 10.老年人腿抽筋应排查动脉硬化 | | 更新时间：2007年6月11日 来源：互联网 | | 王大爷今年63岁，近一段时间他夜间睡觉时小腿常常抽筋，非常难受，有人说他是缺钙，于是他就吃了很多钙片，可是没有效果。到医院一检查，医生告诉王大爷说，光补钙是不行的，还要改善血液的循环。这是怎么回事呢？医生做出了如下的解释。 [详情……] | | |
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